MEDICINA SUFI:

                                                                       Depressão: Causa e Cura

O VALOR DE UMA PESSOA CORRESPONDE AO VALOR QUE ELA DÁ  AO SEU TEMPO
 

Outros percebem o tempo de maneira distorcida, como uma pessoa olhando um espelho côncavo ou convexo. Esta doença da percepção ocorre porque tais pessoas não estão harmonizadas com a "Mão de Alláh", não compreenderam a razão pela qual Alláh nos  confinou ao reino do tempo e espaço.  Ele tenciona nos dar, por este meio, uma chance de auto-aperfeiçoamento, de adquirir Atributos Divinos através de nossos próprios esforços em um ambiente difícil e assim preparar-nos para o dia da reunião com nosso Senhor.

Alláh disse, em uma Sagrada Tradição: "Os Filhos de Adão amaldiçoam o tempo, e Eu sou o tempo. Em Minha Mão está a passagem do dia e da noite".

Para aqueles que ainda não entenderam esta verdade, o tempo parece comportar-se de maneira errática e perturbadora. Como consequência, nossa atenção se volta para a necessidade de mudarmos para nos sentirmos em harmonia com a passagem do tempo, pois como é óbvio, o tempo nunca irá passar depressa ou devagar para se acomodar aos nossos desejos. A percepção de nosso próprio problema com o tempo é uma dádiva de Alláh, pois do mesmo modo que uma dor de estômago indica a necessidade de mudanças em nossos hábitos alimentares, esta "doença" nos acorda para a necessidade de ajustes em nosso estilo de vida.

Para algumas pessoas o tempo parece voar, carregando-as como se fossem desesperados cavaleiros no meio do estouro da manada rumo a um precipício. Para outras o tempo parece não avançar, como se estivesse atolado em um lamaçal.

Antes de mais nada, precisamos compreender o valor do tempo; como, uma vez gasto, é irrecuperável. Se todas as nações reunissem seus recursos para tentar reaver mesmo que fosse um segundo do passado (para mudar uma decisão catastrófica, por exemplo) poderiam ter sucesso? Não, uma montanha de tesouros não trará de volta nem mesmo um segundo da sua vida. Portanto, o valor do tempo é incalculável, mas mesmo assim as pessoas frivolamente desperdiçam as horas e procuram meios de conseguir ainda mais tempo para o lazer.

Muitas pessoas (não apenas aquelas que seriam consideradas clinicamente maníaco-depressivas) sofrem de uma incapacidade de se adaptar à passagem do tempo de maneira que se sintam em paz.

Os egos das pessoas muito jovens querem devorar o mundo inteiro imediatamente. O calor febril da satisfação das paixões e a busca do prazer fazem o tempo aparentemente voar.

Frequentemente, nesta fase crítica da vida das pessoas, a prudência não é exercida e atendendo os anseios do ego elas gastam toda a sua energia.  Tal indulgência ilimitada é o caminho certo para se esgotar a energia, pois a vida é como uma maratona: requer controle da marcha, se você disparar no início irá desabar após algumas centenas de metros. A manutenção de uma reserva de energia requer atributos de auto-controle e força de vontade  que são raros entre os jovens.

A maior parte das pessoas muito jovens se mantém fora das sendas espirituais: só quando sofrem uma "pane" elas chegam aqui mancando para "reparos". Centenas vêm a mim dizendo: "Oh Shaykh Efendi, pode me ajudar?"  É uma tarefa muito difícil ajudar pessoas que exauriram todas as suas energias inutilmente e cujos poderes físicos e mentais estão em um nível lastimável. Algumas vezes eu fico admirado com o que vejo, pois estas pessoas ainda são, a maior parte, muito jovens. Levantar os mortos é um milagre possível somente aos Profetas, mas enquanto houver sinais de vida nós temos esperança de levantar estas pessoas de seu "estado de coma".

Como resultado dos excessos causados pela condição maníaca, manifesta-se nestes jovens a condição oposta: a depressão. Agora o tempo não mais voa, ele se arrasta a passo de lesma. Uma pessoa deprimida deseja que o tempo volte a voar, mas ao contrário, os minutos são como horas, as horas como dias e os dias como semanas. Normalmente, pessoas que não têm uma atividade útil para canalizar suas energias e se sentem insatisfeitas consigo mesmas estão sujeitas a isso. Que tolice, desejar que o tempo passe rapidamente, quando, como havíamos dito, o tempo é uma jóia sem preço.

Na Ordem Sufi Naqhsbandi nós temos uma norma prática: o valor de uma pessoa corresponde ao valor que ela dá ao seu tempo. Se você considera seu tempo como um fardo inútil que deveria passar rapidamente, então você é um fardo na face da  terra, e seria melhor estar embaixo que em cima dela. Por quê? Porque você irresponsavelmente desperdiçou um inestimável tesouro: sua energia vital. Agora aquele outro tesouro, o tempo, não é como uma riqueza em suas mãos, mas como uma imensa pilha de jóias sob a qual você está enterrado. Seja sábio com sua energia vital para que o valor do tempo possa se tornar manifesto a você. Quando você tratar seu tempo como se fosse um diamante, você será enaltecido aos olhos das pessoas e na Divina Presença, nesta vida e na futura.

Existe um aforismo Sufi que diz: "O Sufi é filho de seu próprio tempo". Significa que o Sufi trata seu tempo com a mesma veneração e respeito com que trata seus pais. A devoção filial é um dever supremo na religião, e no Caminho Sufi somos exortados a honrar nosso tempo como se estivéssemos honrando nosso pai ou mãe. Um verdadeiro dervishe nunca desperdiçará um momento sequer, segurá-lo-á como um cavaleiro segura as rédeas de seu cavalo, usando sua habilidade para que ele avance na direção certa e na velocidade certa. Observe um verdadeiro dervishe e o encontrará sempre ocupado com algo útil, nunca com atividades danosas ou inúteis.

Se uma pessoa puder guiar-se desta maneira, ela estará no caminho da perfeição, porque sabe o que precisa fazer. Os olhos de seu coração nunca estarão cegos; ele terá sempre uma aguda percepção do significado de tudo o que encontra.

Nosso GrandShaykh (Shaykh ‘Abd Alláh al-Faiz ad-Daghestani) costumava dizer: "Oh gente, como estão preenchendo seus dias? Não desperdicem o tempo, mas esforcem-se para entrelaçar tempo e espaço com tranquilidade, de modo a deixar um legado duradouro neste mundo e assim ser honrados nesta vida e na futura".

Para os seguidores do Caminho Sufi, desperdiçar tempo, seja ociosamente ou em atividades inúteis, é o maior dos pecados. Vigie sua energia vital e seu valioso tempo: faça cada momento viver.